Entdecke die Heilkraft traditioneller Ayurveda-Anwendungen aus Kerala in Kiel
Ayurveda
Eine jahrtausendealte Tradition
Ayurvedische Behandlungen basieren auf einer jahrtausendealten indischen Heiltradition, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Diese Behandlungen fördern die Gesundheit durch natürliche Heilmethoden, die individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt sind. Sie helfen, das Gleichgewicht der Doshas zu bewahren und unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Finde deine Balance
Entspannung & Regeneration durch Ayurveda
Kizhi Massage (Kräuterstempel)
Eine intensive Massage mit warmen Kräuterstempeln. Sie lockert Verspannungen im Körper, aktiviert die Durchblutung sowie den Lymphfluss, fördert Gelenkflexibitlität und nährt das Gewebe intensiv für ein strahlendes, verjüngtes Hautbild
Abhyanga Massage
Erleben Sie die wohltuende Wirkung einer ganzheitlichen Abhyanga Massage mit warmen ayurvedischen Kräuterölen, die Ihnen tiefgreifende Entspannung und effektiven Stressabbau bietet und Ihr Nervensystem harmonisiert, sodass Sie ein Gefühl innerer Balance wiederentdecken können.
Shirodhara (Stirnölguss)
Diese traditonelle Anwendung beruhigt das Nervensytem im Innersten, lindert Kopfschmerzen und sorgt für eine regenerative Nachtruhe
Starte deine Ayurveda-Reise
Die Ayurveda-Begleitprogramme über 3, 6 oder 8 Wochen folgen einem einfachen Prinzip: Je mehr Zeit du deinem Körper schenkst, desto tiefer kann Ayurveda wirken – jede Woche ein Stück mehr. Was in drei Wochen als spürbare Erleichterung beginnt, wächst über acht Wochen zu einer Balance, die bleibt.
Jedes Programm verbindet persönliche Beratung, ayurvedische Anwendungen und alltagstaugliche Routinen – individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
Starte deine Ayurveda-Reise – vereinbare jetzt dein persönliches Erstgespräch.
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Wie die Programme aufgebaut sind: Jedes Programm folgt einem bewährten dreiphasigen Ablauf. In der Vorbereitungsphase (Purvakarma) wird der Körper behutsam auf die Ausleitung vorbereitet, die aktive Reinigungsphase (Pradhanakarma) unterstützt die eigentliche Entgiftung, und in der Aufbauphase (Rasayana) wird das Gewebe genährt und gestärkt.
Warum Zeit so wichtig ist: Der Körper braucht Raum, um sich umzustellen. Zwischen den wöchentlichen Terminen wirken Ernährung und Routinen im Alltag weiter – und erst über mehrere Wochen werden aus neuen Gewohnheiten Routinen, die bleiben.
Was dich erwartet: Die Programme unterstützen eine ausgeglichene Verdauung, mehr Energie und besseren Schlaf, helfen beim Abbau von Stress und mentaler Erschöpfung und stärken Kraft, Immunsystem und Hautgesundheit.
Ganz auf dich abgestimmt: Zu Beginn steht eine ausführliche Anamnese mit Dosha-Analyse. Denn im Zentrum steht die Balance der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha –, die bei jedem Menschen anders ausgeprägt ist. Dein Plan wird darauf abgestimmt und im Verlauf angepasst.
3 Wochen
Cleanse-Paket
Vollständige Reinigung & Neustart
✓ 5 Termine (1x pro Woche, je 60 Min.)
✓ 60-minütige Ayurveda-Anamnese mit Dosha-Analyse
✓ Vorbereitungsphase (Purvakarma) zur Ausleitung
✓ Aktive Reinigungsphase (Pradhanakarma)
✓ Erste Gewebenährung (Rasayana)
✓ Unterstützung für Verdauung, Energie & Schlafqualität
✓ 30-Minuten Nachgespräch
Preis : 749€
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Vollständige Reinigung: Ermöglicht die vollständige Vorbereitung (Purvakarma), die aktive Reinigungsphase (Pradhanakarma) und die erste Gewebenährung (Rasayana).
Verdauungs-Reset: Behebt Verdauungsprobleme, steigert die Energie und verbessert die Schlafqualität.
Stressabbau: Reduziert mentale Erschöpfung und etabliert neue Alltagsgewohnheiten in kurzer Zeit.
6 Wochen
Detox-Paket
Tiefe Reinigung & Nachhaltiger Aufbau
✓ 8 Termine (1x pro Woche, je 60 Min.)
✓ Ausführliche Anamnese & individueller Plan
✓ Arbeit an tiefer liegenden Belastungen in Gewebe & Gelenken
✓ Zeit für Kraftaufbau, Immunsystem & Hautgesundheit
✓ Aufbau nachhaltiger Alltagsroutinen
✓ Wöchentliche Nachgespräche zur Begleitung
Preis : 999€
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Behandlung tieferliegender Themen: Erreicht tiefsitzende Belastungen, die sich über Jahre in Gewebe und Nervensystem festgesetzt haben.
Stärkere Regeneration: Gibt dem Körper nach der Entgiftungsphase mehr Zeit, um Kraft, Immunsystem und Hautgesundheit wieder aufzubauen.
Gewohnheitsänderung: Etabliert dauerhafte, gesunde Alltagsroutinen, die über das Programm hinaus bestehen bleiben.
8 Wochen
Premium-Paket
Vollständige Balance & Erneuerung
✓ 10 Termine (1x pro Woche, je 60 Min.)
✓ Ausführliche Anamnese & persönliches Rezeptbuch
✓ Arbeit an der Balance aller drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha)
✓ Besonders geeignet bei langanhaltenden oder komplexen Themen
✓ Fokus auf Regeneration & Anti-Aging-Effekte
✓ WhatsApp/Email Support & 2 Nachgespräche
Preis : 1499€
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Tiefe Transformation: Stellt die Balance aller drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – auf grundlegender Ebene wieder her.
Unterstützung bei komplexen Themen: Speziell ausgelegt für langanhaltende, komplexe oder degenerative Themen, die eine ausführlichere Begleitung erfordern.
Maximale Regeneration: Maximiert die Anti-Aging-Effekte und die tiefgreifende Gewebereparatur traditioneller ayurvedischer Anwendungen.
Das sagen unsere Kunden
Über mich
Moin! Ich bin Preeti
Ich bin zertifizierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung in ayurvedischen Anwendungen, tibetischer Akupressur sowie Yoga und Atemarbeit. In meine Arbeit verbinde ich traditionelles Wissen mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper und Geist
Schreib mir
Adresse
Mosaik,
Am Jägerberg 8,
24161 Altenholz
Am Dienstags: natürlich schön von 10-18 Uhr
Holtenauer Str.53, 24105 Kiel
Öffnungszeiten
Montag: 9-18 Uhr
Dienstag: in natürlich schön: 10-18 Uhr
Mittwoch: 9-18 Uhr
Donnerstags: 9-19 Uhr
Freitag: 9-18 Uhr